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Football. Est-il possible pour les amateurs de faire une préparation comme des pros ?
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Le Télégramme2 years ago

Dès certains niveaux amateurs, les coachs essayent de « professionnaliser », par touches, leur préparation estivale. Mais attention à ne pas trop solliciter et contraindre les joueurs… C’est le...

BeBest, l’appli sport de la Bretonne Anaïs Rolland
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Le Télégramme3 years ago

Anaïs Rolland, originaire de Lannion (22), a mis au point BeBest, une application pour téléphone mobile afin d’accompagner les personnes dans leurs pratiques sportives. Bienvenue dans le monde du... - LeTelegramme Le T +

Bouger et faire du sport pour limiter le mal de dos
Bouger et faire du sport pour limiter le mal de dos

LCI4 years ago

MUSCLER SON DOS - Le sport galvanise notre dos. Notre colonne vertébrale a besoin d’une activité physique quotidienne et s’adapte aux cadences. Il faut néanmoins qu’elles restent progressives et raisonnables.