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FitBoss 3 years ago

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Major Mouvement 8 months ago

Tu veux faire plus de tractions ? Avec Hemtokiné, je te montre comment faire pour réussir plus de traction avec des exercices et ...

Mouvement Conscient 2 years ago

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Manga Workout 2 years ago

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Nassim Sahili 3 years ago

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Kilian Hagen 6 years ago

En musculation, on conseille généralement 2 exercices pour augmenter la largeur du dos, pour avoir le célèbre V du dos.

Remi Ragnar 6 years ago

Une petite vidéo simple, pour vous expliquer quelques techniques pour apprendre et progresser aux tractions. On a fait cette ...

Amandine Léger 2 years ago

Voici 5 erreurs à éviter pour passer ses premières tractions et/ou vraiment progresser aux tractions. Réussis à passer tes ...

Alex Levand A year ago

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Amandine Léger 6 years ago

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Nico Dalam 3 years ago

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JEREM LE COACH 2 years ago

Pull Boy A year ago

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Mouvement Conscient 2 years ago

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Nassim Sahili A year ago

Dans cette vidéo, je suis ravi d'accueillir @rbt_pau championne du monde de street lifting. Ensemble, nous allons partager nos ...

Amaury Vermeersch 10 months ago

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Eric Flag 5 years ago

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Pull Boy A year ago

Pull Boy 4 months ago

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Pull Boy A year ago

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COROKSTIK 4 years ago

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Benjamin Sant A year ago

Suis ces conseils pour faire plus de tractions ! Retrouve ton challenge OFFERT ! ▭▭▭▭▭▭▭ MON CHALLENGE ...

Légion étrangère 4 years ago

Le major Gérald vous propose cette petite vidéo pour vous entrainer à faire de plus en plus de tractions. Faire des tractions est la ...

Olymp'Fit 5 years ago

Apprendre l'exécution correcte des tractions, tel que le placement des épaules et des coudes ainsi que les différentes prise et la ...

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Pull Boy 8 months ago

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Power Muscle 4 years ago

Pourquoi Faire Des Tractions ⁉ Dans cette vidéo nous allons voir pourquoi il est important de faire des tractions et pourquoi ...

Michael Gundill 10 years ago

Frédéric Delavier remporte un concours de tractions avec 44 répétitions (salon bodyfitness 2015)

Légion étrangère 3 years ago

Dans cette épisode, entrainement aux traction pour les débutants. Major Gérald vous donne des conseils et des technique ...

Mouvement Conscient 2 years ago

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Brieuc Le Dantec A month ago

J'ai trouvé le bébé là. 00:00 intro 00:09 Echauffement 03:59 Circuit pour apprendre : Exercice 1 06:27 Exercice 2 07:31 Exercice 3 ...

Naj B Fit 2 years ago

Mouvement Conscient 3 years ago

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Myprotein France 3 years ago

Dans cette vidéo, vous apprendrez à faire des tractions : la bonne technique à adopter, les erreurs à éviter et un exemple de ...

Antho Weiss 2 years ago

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Brieuc Le Dantec 3 years ago

Les 5 aspects principaux en streetworkout / callisthénie. Personnellement je les fait tous évoluer de concert, mon but étant d'être ...

Hoani A year ago

RadouaneMuscu A year ago

Pas de soucis ! Voici quelques idées pour la description de ta vidéo : - Découvre quels muscles sont sollicités lors des tractions et ...

HealthyAlpha 5 months ago

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Kalos&Sthenos 2 years ago

On peut tout à fait apprendre les tractions sans les élastiques. Voici les étapes par lesquelles je suis passé. Si tu veux apprendre ...

Myprotein France 3 years ago

Eric Flag vous présente ce tutorial pour apprendre le muscle up, un mouvement consistant à passer une traction et un dips sur ...

SCAN TRAINING A year ago

Julien QUAGLIERINI 3 years ago

3 Variantes de Tractions pour Prendre du MUSCLE et de la FORCE Dans cette vidéo short, je vous donne 3 variantes de tractions ...

SCAN TRAINING 3 years ago

Comment faire 10 tractions rapidement et facile ! C'est ce que je te propose de voir ensemble dans cette vidéo en te donnant mes ...

Thomas Rainieri 5 years ago

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Tesco 13 days ago

Tibo InShape Entrainement 5 years ago

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Alex Levand 3 years ago

10 variations de tractions pour muscler ton dos du débutant au confirmé. Je suis avec mon ami Hugo Bariller @hugo_bariller ...