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Pour une prostate en bonne santé, certains aliments sont à limiter comme : Les « mauvaises graisses », c’est-à-dire les acides gras saturés présents dans la charcuterie par exemple ; Les huiles...

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Une hyperplasie prostatique bénigne ou adénome de la prostate occasionne quelques désagréments, notamment des troubles urinaires. Une alimentation adaptée aide néanmoins à préserver la bonne santé de la prostate. Quels sont les aliments à éviter et à privilégier en cas de problème de prostate ?

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L’alimentation joue un rôle crucial dans la santé de cet organe vital, et certains aliments peuvent contribuer à des problèmes de prostate, tels que l’hyperplasie bénigne de la prostate , les infections et, dans les cas plus graves, le cancer de la prostate.

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Quels aliments sont bons ou bien néfastes pour la prostate ? Découvrez quoi manger pour vous aider à prévenir, combattre ou atténuer les troubles de cette glande, les envies d'uriner fréquentes, etc.

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D'après une étude, les hommes qui se dépensent physiquement ont 45 % de chance de ne pas souffrir d'un cancer de la prostate. La pratique d'une activité physique régulière est donc recommandée.

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Découvrez les aliments qui semblent prévenir les maladies dégénératives de la prostate, comme le lycopène, les isothiocyanates ou les oméga-3. Évitez les aliments qui pourraient aggraver le risque, comme le soja ou le lait.

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Une alimentation appropriée peut jouer un rôle essentiel dans la prévention de problèmes liés à la prostate, tels que le cancer ou l'hypertrophie. Dans cet article, nous allons explorer en détail les aliments à éviter pour maintenir une prostate en bonne santé.