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Les 7 chakras sont les centres énergétiques du corps humain. Ils permettent la circulation de l’énergie vitale et contribuent à notre bien-être physique, mental et spirituel. Voici quelques techniques pour équilibrer vos chakras au quotidien.

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Les sept chakras : 1. Le chakra racine (Muladhara) 2. Le chakra sacré (Svadhishthana) 3. Le chakra du plexus solaire (manipura) 4. Le chakra du cœur (Anahata) 5. Le chakra de la gorge (Visuddha) 6. Le chakra du troisième œil (Ajna) 7. Le chakra de la couronne (Sahasrara)

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Quels sont l’origine, la signification, les symboles et les couleurs des 7 chakras, chakras racine, sacral, plexus solaire, cœur, gorge, troisième oeil et couronne? Une brève histoire des 7 chakras

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Les chakras peuvent se définir comme des points de jonction de centres d'énergie de notre corps. On en compte 7 du bout du sacrum jusqu'au sommet du crâne. Comment identifier ces centres énergétiques et leurs effets sur nos émotions ? Et comment les ouvrir ? Éclairage avec Elisa Degrave, géo-biologue et bio-énergéticienne ...

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Nous allons tenter une première approche avec cet article et découvrir les 7 chakras principaux. En effet, pas évident de ressentir leur présence sur le tapis surtout si c’est lors d’un premier cours ou que ceux-ci sont d’illustres inconnus à vos yeux 🙂

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Les 7 chakras. Il existe sept chakras principaux, chacun situé le long de la colonne vertébrale et associé à des fonctions physiques et émotionnelles spécifiques.

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Les 7 chakras : des centres en mouvement. En langue sanskrite, le terme « chakra » signifie roue. En effet, les chakras sont dynamiques. Ils ont un mouvement rotatif qui leur permet de faire circuler l’énergie en permanence. Mais où peut-on les trouver ?

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Apprenezà connaître les chakras, leurs symboles, leurs attributs, leurs bienfaits, leurs effets et leur relation avec le yoga. Regardez la vidéo en fin de blog et apprenezcomment stimuler et équilibrer ces centres d'énergie grâce àleur mantra (son) et leur yantra (signe) spécifiques.