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Tableau des allures - Lepape-Info

Des soucis pour connaitre votre vitesse ou le temps que vous devez mettre sur une distance en fonction de l'allure demandée ! Voici un tableau qui devrait vous aider.

https://chaussurerunning.fr › tableau-allures-course

Tableau des allures de course : 5 km, 10 km, marathon (min/km)

Tableau des allures pour voir facilement le temps de course pour les principales épreuves en fonction de votre vitesse (km/h et min/km)

https://run-motion.com › calcul-vitesse-moyenne-allure

Calcul vitesse moyenne et allure en course à pied

Cet outil de calcul de vitesse te permet de déterminer en un clic ta vitesse moyenne en kilomètres par heure et ton allure par kilomètre, en rentrant la distance de la course et le chrono réalisé ou estimé.

Calcul vitesse moyenne et allure en course à pied

https://runbasics.fr › outils › tableau-allures

Tableau des allures de course à pied - RunBasics

Tableau d'allure de course à pied avec simulation des temps réalisables grâce à la VMA (Vitesse Maximale Aérobie).

Tableau des allures de course à pied - RunBasics

https://www.wanarun.net › calcul-vitesse-course

Allure course a pied, calcul de distance, vitesse, temps en ... - Wanarun

Calculez vos distances en fonction de votre vitesse et du temps ou inversement. Distance, allure, vitesse, temps,... Convertissez en km/h ou en min/km.

Allure course a pied, calcul de distance, vitesse, temps en ... - Wanarun

https://www.je-vais-courir.com › calcul-et-conversion-de-l-allure-et-de-la-vitesse-en...

Calcul et conversion de l'allure et de la vitesse en course à pied

Trouver la bonne allure de course et donc la bonne vitesse pour tenir vos objectifs. Calculer votre vitesse moyenne après une sortie.

Calcul et conversion de l'allure et de la vitesse en course à pied

https://www.sport-nature.net › allure-course-a-pied-simulateur-et-tableau

Allure en course à pied : calculateur, vitesse, tableau de passage

Retrouvez plus bas les tableaux des allures et temps de passage sur les distances les plus connues en course : 5 km, 10 km, semi-marathon et marathon. Calculateur des allures en course à pied.

https://fr.milesrepublic.com › mag › tableau-calcul-allure-course-a-pied

Calcul allure et vitesse moyenne en course à pied - Miles Republic

Notre simulateur d'objectif te permet de connaître tes allures en course à pied et te fixer un objectif. À quelle vitesse courir sur 10 km, quel temps suis-je capable de faire sur Marathon, ou à quelle vitesse courir pour faire 1h45' au semi ? Joue avec les paramètres du tableau pour connaître tous tes rythmes références ...

Calcul allure et vitesse moyenne en course à pied - Miles Republic

https://www.omnicalculator.com › fr › sports › calculateur-allure

Calculateur d'allure | Temps de course par kilomètre

Utilisez le calculateur d'allure d'Omni pour vous fixer un objectif de vitesse: vous devez saisir la distance et le temps que vous souhaitez atteindre. Vous obtiendrez ainsi votre objectif de vitesse.

Calculateur d'allure | Temps de course par kilomètre

https://www.sport-fitness.fr › tableau-allure-course-a-pied-guide-complet-et-clair

Tableau Allure Course à Pied : Guide Complet et Clair

Le « Tableau Allure Course à Pied » est un outil qui permet de déterminer les allures en fonction des distances et des objectifs de temps souhaités. Ce tableau sert de repère pour adapter son entraînement et progresser de manière optimal.

Tableau Allure Course à Pied : Guide Complet et Clair